Withings Körper Smart Scale Review & Rating

Die Nokia Body Smart Scale (59, 95 USD) bietet die Grundlagen in einem eleganten, erschwinglichen Paket. Während Sie nicht wie bei teureren Modellen Metriken wie die Herzfrequenz oder detaillierte Aufschlüsselungen Ihrer Körperzusammensetzung erhalten, werden Ihr Gewicht und Ihr BMI aufgezeichnet. Dank der Wi-Fi-Konnektivität werden diese Informationen direkt an Ihr Telefon gesendet, unabhängig davon, wo sie sich befinden, ohne dass die eingeschränkte Reichweite von Bluetooth dies beeinträchtigt. Mit rund der Hälfte des Preises der meisten Smart-Personenwaagen auf dem Markt ist das Nokia Body Smart eine Menge wert, solange Sie mit dem Informationsgehalt zufrieden sind.

Dezent und schlank

Das Nokia Body Smart hat ein dezentes und dennoch elegantes Aussehen, das zum Dekor der meisten Badezimmer oder Schlafzimmer passt. Es hat einen quadratischen Körper, der 12, 8 Zoll auf jeder Seite und knapp unter einem Zoll hoch misst. Die Fitbit Aria ist mit 12, 3 Zoll auf jeder Seite etwas kleiner, während die kreisförmige QardioBase 2 einen Durchmesser von 13, 4 Zoll hat. Die Oberseite der Skala besteht aus gehärtetem Glas, und beherbergt einen rechteckigen, einfarbigen 1, 6 x 2, 4 Zoll (HW) großen Bildschirm, auf dem Ihr Gewicht, Ihr BMI und das Wetter angezeigt werden. Unten befindet sich ein kleines Nokia-Logo. Ich habe die schwarze Version getestet, aber sie ist auch in Weiß erhältlich.

Die Waage wird mit vier vorinstallierten AAA-Batterien betrieben. Auf der Unterseite Sie werden vier erhöhte Füße vorfinden, und Nokia enthält vier Aufsätze, um ein Wegrutschen zu verhindern, wenn Sie es in einem Raum mit Teppichboden verwenden möchten.

Die Skala kann zwischen acht getrennten unterscheiden Benutzer, und handhaben Sie Gewichte bis zu 396 Pfund. Es ist auch in der Lage, Gewicht in Kilogramm anzuzeigen und Stein, und kann bis zu 16 Messwerte auf dem Gerät speichern. Für die Konnektivität werden Bluetooth und 802.11bgn unterstützt. Das ist eine erfrischende Abwechslung zu den meisten Waagen in dieser Preisklasse, die es nur gibt Unterstützung Bluetooth. Mit Wi-Fi kann der Body Smart mit Ihrem Telefon kommunizieren, egal wo Sie sind, nicht nur, wenn Sie sich in Bluetooth-Reichweite befinden. Es ist auch mit über 100 Apps kompatibel, einschließlich Fitness-Apps wie Daily Burn, Lose It !, MyFitnessPal, Runkeeper und Weight Watchers sowie Smart-Home-Apps wie If This Then That (IFTTT).

Das Einrichten des Body Smart ist einfach. Sie müssen lediglich die Nokia Health Mate App für Android oder iOS herunterladen und werden durch den Pairing-Vorgang geführt. Grundsätzlich gilt Sie drehen die Waage um, entfernen die Lasche aus dem Batteriefach und halten die Pairing-Taste gedrückt.

Nur die Grundlagen

Von den intelligenten Waagen von Nokia ist die Body Smart die einfachste. Es gibt keine Aufschlüsselung der Ganzkörperzusammensetzung wie beim Nokia Body + oder beim Nokia Body Cardio. Der Body + ist 30 $ Mehr, und fügt eine breite Palette von Metriken wie Körperfett, Wasseranteil, Muskelmasse und Knochenmasse hinzu. Mit dem Body Cardio erhalten Sie zusätzlich zur Körperzusammensetzung Daten zur arteriellen Gesundheit, die jedoch das Dreifache des Preises kosten.

Ich habe das Nokia Body Smart im Laufe einer Woche benutzt. Im Großen und Ganzen funktioniert es ähnlich wie eine normale Waage: Sie treten darauf und messen Ihr Gewicht. Um eine möglichst genaue Anzeige zu erhalten, werden Pfeile in den Ecken des Displays angezeigt. Hier erfahren Sie, wo Sie Ihr Gewicht neu verteilen müssen, damit Sie optimal zentriert sind. Nachdem Sie die Waage acht Mal betreten haben, wird auf dem Bildschirm ein elegantes Diagramm angezeigt, das Ihren Fortschritt anzeigt. Sie bekommen auch Ihre BMI, und ein visuelles ob du fällst im der "normale" Bereich. Schließlich erhalten Sie einen Blick auf die hohen und niedrigen Temperaturen, in denen Sie leben.

Die Nokia Health Mate-App bietet einen detaillierten Überblick über Ihre allgemeinen Fortschritte. Wie die Waage sieht auch die App sauber aus. Es gibt viele weiße Flächen, farbenfrohe, minimalistische Diagramme und elegante serifenlose Schriftarten. Sie können durch fünf Hauptbildschirme blättern: Zeitleiste, Dashboard, Programme, Geräte und Profil.

Auf dem Profilbildschirm können Sie Ihre persönlichen Daten eingeben, Profile für Familienmitglieder erstellen, Apps von Drittanbietern verknüpfen sowie Ziele und Erinnerungen festlegen. Wenn Sie durch die Zeitleiste scrollen, sehen Sie, wie Sie sich in Bezug auf tägliche Schritte, Gewicht, Aktivität und Leistungsausweise verhalten haben. Da ist es Tipps zur optimalen Verwendung der Waage. Ebenso erhalten Sie im Dashboard einen präziseren Überblick über die Metriken des aktuellen Tages, die Sie mit dem Stift und den Plus-Symbolen in der oberen rechten Ecke bearbeiten können. Auf dem Bildschirm Geräte können Sie die anderen Smart-Gadgets von Nokia (in diesem Fall wahrscheinlich ein Fitness-Tracker) verbinden. Diese Bildschirme sind recht einfach zu navigieren, obwohl sich einige trotz des klaren Designs etwas überladen anfühlen können.

Auf dem Bildschirm Programme können Sie aus einer Reihe von Wellnessplänen auswählen. Sie können aus einigen Optionen auswählen, die von einem gleichmäßigeren Schlafen bis hin zu einem gesunden Herzen reichen. Es ist zu beachten, dass diese Programme etwas geräteabhängig sind. Obwohl Sie beispielsweise das Programm Sleep Smarter auswählen können, ist dafür einer der (ehemals Withings) Tracker von Nokia erforderlich.

Vergleiche und Schlussfolgerungen

Die Nokia Body Smart Scale tauscht fortschrittliche Metriken gegen Erschwinglichkeit. Und für viele Leute ist es das wahrscheinlich wert. Sofern Sie nicht trainieren oder ein begeisterter Selbstquantifizierer sind, benötigen Sie Ihre Skala nicht wirklich, um alle Aspekte Ihrer Körperzusammensetzung zu erfassen, wie Muskelmasse, Knochendichte oder Wassermake-up. Aber wenn Sie diese Granularität wünschen, gibt es viele Optionen wie die Fitbit Aria und QardioBase 2.

Es gibt auch günstigere Optionen wie die Nuyu-Funkwaage. Das Nuyu ist jedoch nur Bluetooth-fähig und hat Probleme mit der langsamen Synchronisierung. Das Nokia Body Smart bietet alle Grundlagen in einem ansprechenden Formfaktor zu einem erfrischend günstigen Preis. Wenn Sie nach Einfachheit suchen, ist der Body Smart einen Blick wert.