Nehmen Sie es von mir: Sich selbst ins Fitnessstudio zu bringen ist schwierig. Egal, ob Sie abnehmen, Muskeln aufbauen oder Ihre Gesundheit verbessern möchten, Tech kann Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.
Als PCMag-Experte für Wearables steckt meine Sporttasche voller Geräte, die meine Tests und Workouts noch nützlicher machen. Sie müssen sich nicht auf diese Extreme einlassen, aber werfen Sie einen Blick in meine Tasche und sehen Sie, welche Upgrades für Sie funktionieren könnten.
Fitbit Versa
Wenn ich nicht teste, ist dies meine bevorzugte Smartwatch. Es enthält alle meine Benachrichtigungen, liefert genaue Messdaten und ist nicht abscheulich. Da es Herzfrequenz und Schlaf misst und wasserdicht ist, ist das Fitbit Versa ein gutes Kontrollgerät für Tests im Fitnessstudio, im Pool, beim Radfahren durch den Park oder beim Schlafen im Bett. Und die Versa ist unsere derzeitige Wahl für Redakteure. Deshalb ist es für mich wichtig zu sehen, wie sich die Konkurrenten dagegen behaupten. beim
Jabra Elite Sport Kopfhörer
Ich kann einen 3-Meilen-Lauf ohne meine Marmeladen nicht überstehen. Und ich kann meine Marmeladen nicht ohne einen guten Kopfhörer haben. Die Jabra Elite Sport-Kopfhörer sind komfortabel und vor allem kabellos. Das bedeutet, dass sie nicht in ekligen Schweiß gebadet werden und keine Lust haben, EDM-Beats zu knacken, wenn ich sie am dringendsten brauche. Und sie messen die Herzfrequenz, sodass ich eine zusätzliche Datenquelle haben kann. beim
Polar H10 Brustgurt
Mit diesem Baby teste ich die Genauigkeit jedes anderen Herzfrequenzmessgeräts, unabhängig davon, ob es sich um ein Handgelenk oder ein Ohr handelt. Der Polar H10 Brustgurt misst mithilfe eines elektrischen Signals, wie oft Ihr Herz pro Minute schlägt, und liefert eine höhere Genauigkeit als viele optische Herzfrequenzsensoren. beim
Yamax Digiwalker SW-200
Der Yamax Digiwalker SW-200 ist mein Kontrollschrittzähler zur Messung der Schrittgenauigkeit anderer Tracker. Es ist nicht annähernd so hochtechnologisch (oder teuer!) Wie das andere Zeug, das Sie in meiner Tasche finden, aber es wird häufig in klinischen Studien verwendet, die sich auf die Genauigkeit des Trackers konzentrieren. Wenn es für Wissenschaftler gut genug ist, ist es für mich gut genug.
Apple iPhone 7
Mein Smartphone speichert nicht nur meine Wiedergabelisten, sondern zeichnet auch alle meine Testdaten auf. Mit der Begleit-App eines Geräts oder einem IFTTT-Rezept kann ich auf meinem iPhone 7 Notizen während des Tests erstellen, Daten automatisch in Tabellenkalkulationen speichern, Screenshot-Ergebnisse anzeigen und verschwitzte Motivations-Selfies erstellen. beim
Apple MacBook Air
In Anbetracht all der anderen Dinge, die ich mit mir herumtrage, möchte ich einen Laptop, der leicht und leicht zu transportieren ist - vom Fitnessstudio über das Büro bis zu Hause. Und das MacBook Air lässt sich problemlos mit meinem iPhone synchronisieren, sodass ich mich nicht um das Portieren von Daten zwischen verschiedenen Betriebssystemen kümmern muss. beim
Adidas Studio 2 Seesack
Ich habe mit vielen Sporttaschen experimentiert und diese ist meine Lieblingssporttasche. Die Adidas Studio 2 Duffel Bag hat eine Laptoptasche und ist groß genug für einen zusätzlichen Wechsel der Kleidung, all meine Testausrüstung, Toilettenartikel und ein schönes, flauschiges Handtuch. Es hat sogar ein separates Fach für Schuhe und verschwitzte Trainingsausrüstung. beim
Samsung Galaxy Watch
Jeder, der mich im Fitnessstudio gesehen hat, weiß, dass ich nie ohne mindestens ein Kleidungsstück an jedem Handgelenk bin. Als ich das schrieb, testete ich zufällig die Samsung Galaxy Watch. Ich würde dir mehr darüber erzählen, aber du musst nur die Rezension lesen. beim
Anker PowerCore 13000
Ich weiß nicht immer, wie lange ich brauche, um vom Fitnessstudio ins Büro zu gelangen. Immerhin muss ein Mädchen duschen, sich anziehen und sicherstellen, dass die Daten nicht kaputt sind, bevor es einen Wrap nennt. Je nach Gerät kann eine lange Testsitzung die Batterielebensdauer beeinträchtigen. Deshalb habe ich den PowerCore 13000 in meiner Tasche. Es hat zwei USB-Steckplätze, sodass ich mehrere Geräte gleichzeitig aufladen kann, während ich unter der Dusche bin oder auf dem Weg zur Arbeit bin. beim